Sushis, maki, yakitori, … des calories pour grossir sainement

La cuisine japonaise a bonne réputation. En plus d’être savoureuse elle est légère, équilibrée et saine. Habituellement on pense qu’il s’agit aussi d’une cuisine basses calories. Heureusement pour nous, il n’en est rien. Sushi, yakitori, maki, tempura, … (pour s’arrêter aux recettes que nous avons le plus l’habitude de consommer) sont bourrés de calories, de bonne […]